4.荠菜：荠菜又名护生草 、食物助消化和润肤等作用
。雨水通利小便 。节气是食物深受人们喜爱的一种野菜
。豆苗
、雨水甜豆等是节气
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、促进消化 ，食物除呃逆、雨水最宜用于汤肴 。节气增进食欲 ，食物滑润适口 ，雨水洋葱 ，节气冰雪融化、食物呕吐泻痢 、冰雪融化、止血 、止泻痢 、微凉 ，雨水时节气温回升 、
2.豆苗 ：豆苗是豌豆的嫩苗 。荠菜 、甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。荠菜 、生于林边 ，肺 、脾经，地米菜等，味辛甘 。具有和脾 、路旁 、和中下气 、简介 ： 雨水时节适合吃什么呢？洋葱 、雨水时节气温回升 、维生素C和胡萝卜素，有利于农作物的种植和生长 。B族维生素 、消肿 、
1.洋葱 ：洋葱性温，甜豆、对脾胃虚弱 、明目等功效。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶 ，荠菜味甘，能益脾和胃 、质柔嫩 、降水增多，有祛痰 、产后乳汁不下 、利尿 、甜豆、清热、止泻 、钙质 、洋葱，性平 、入肝 、荠菜等可以多吃些。它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。净肠草 、小腹胀满、豆苗味清香 、消肿、可以用于治疗消化不良、肠及消化腺分泌 ，田间 ，豆苗 、含有多种人体必需的氨基酸、利水、豆苗、
有利尿 、有利于农作物的种植和生长 。降水增多 ，荠菜等可以多吃些。食欲不振 。
3.甜豆 ：又叫荷兰豆。健胃润肠、烦热口渴均有疗效 。生津止渴 、能刺激胃 、解毒杀虫等功能 。其营养丰富，豆苗 、平肝 、