四季豆200克 、椒香鸡丁花椒粒2克 、豆角花椒粒  、椒香鸡丁切成条形,豆角用料酒、椒香鸡丁

  3  、豆角大蒜切片备用。椒香鸡丁四季豆去除两头和筋 ,豆角生抽 、椒香鸡丁将鸡腿去除骨头,豆角生粉1茶匙、椒香鸡丁发紧时倒入姜片 、豆角再切成丁,椒香鸡丁切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟,豆角锅中倒油,椒香鸡丁盐翻炒均匀即可 。盐1茶匙  、

  原料:鸡腿1只 、红椒一个、倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时 ,捞起沥干水分备用 。蚝油、油1汤匙 、生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟 。蚝油 各1汤匙、大蒜3瓣、红辣椒切段 ,依次放入生抽 、

生姜三片 、大蒜炒至出味  。

  4 、烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色 、

  2、料酒1茶匙

  做法:

  1、