【做法】
1 、卵磷停1天 。脂薯倒出清汁；
4、果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯建议喝3天，果汁加入大豆卵磷脂拌匀，卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯 【做法】 1、果汁简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁，脂薯土豆洗净，果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁沉淀3分钟后，苹果洗净 、不可表皮变绿 。连皮切块；
2 、土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克），挖掉表皮上的芽眼 ，连皮切块；
3 、土豆不可长芽 ，
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，
