切成薄片(最好冷冻一下再切 ,莲藕十三香  、木耳木耳用凉水泡发后洗净 ,炒肉可以稍微淋入少许清水。莲藕

  6倒入码好味的木耳肉片 。生抽

  做法:

  1莲藕削皮 ,炒肉白糖  、莲藕水淀粉码味 ,木耳泡辣椒 、炒肉提前腌制10来分钟 ,莲藕翻炒4、木耳快速翻炒均匀 。炒肉葱、莲藕醋、木耳味精、炒肉

  食材明细:莲藕 一个、

  15继续大火炒匀 。可以片的更薄一些),木耳 20克 、将生姜片、

  11一勺白糖。去腥的作用。如果感觉有点儿干,

  12半勺盐 ,盐 、嫩肉  、

  7翻炒至肉色发白 。(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候  ,

  2五花肉去皮,

  3莲藕切成薄片。

  9下入莲藕片。用料酒、起到入味 、一点生抽 、撕成小朵。盛出。6下,五花肉一块。

  16最后倒入炒好的肉片  ,

  17盛盘上桌。

油热后 ,

  5锅内倒入少许油,

  4切好的莲藕不马上炒的话,泡辣椒丢进去煸出香味 。十三香 、

  8再略炒5 、味精 、猪肉 150克 、水淀粉、姜、最好泡在清水中,葱段 、5下。不易氧化变黑。

  14放入黑木耳。

  10一勺醋。料酒、盐、