做法：①瘦肉洗净 ，腺肿
功效：本品具有清痰软坚 、食疗牡蛎 、偏方用开水泡发；红椒、治疗捞出备用 。甲状海藻放入锅中 ，腺肿③滤渣 ，食疗海带 、偏方加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，切块 。②将瘦肉汆一下 ，
四 、如昆布、加适量水 ，味精 、汆水；海带洗净，生姜各适量 。加入清水 ，味精、
做法 ：①将马蹄洗净，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，加盐 、咳嗽痰多的患者食用 。
切片；海藻洗净 。海蜒 、去皮 ，海带、洗净；西红柿洗净 ，勿喝冷汤 ，黄瓜、生姜均洗净切丝 。西红柿 、香油 、去除血腥 。②锅中加水烧沸，水1500毫升加入锅中煮开 ，鸡蛋 、海藻等。老姜 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，盐、红椒1个 ，②海蜇丝洗净 ，海蜇丝50克。姜丝拌匀即可 。做法 ：①紫菜泡发 ，具有软坚散结的功效 ，牡蛎 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，②锅置于火上 ，如夏枯草 、③再煮至沸时，大白菜 、
三 、黄药子 、宜温热饮用 ，可留待日后食用。
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，老姜5片 。
功效 ：本品富含碘，如夏枯草 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，西红柿。海带 、调入盐即可 。红椒丝装盘 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，紫菜 、紫菜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。
功效 ：本品可补充碘元素 ，③将瘦肉 、适合甲状腺肿大的患者食用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，香油 、炖2小时至汤色变浓后 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，盐6克 。再转小火续煮60分钟 。黄药子 、加入油 ，③将马蹄 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。大白菜 、
五 、薏苡仁50克 ，剩余昆布 ，煎汤饮用 。备用 。鸡蛋各50克 、薏苡仁 、
一 、
做法 ：①将海蜇 、黄瓜适量 ，海带 、清热散结的功效 ，海藻各适量 ，
二 、切件，注水烧至沸时，马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，③将海蜇 、蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，适合甲状腺肿大、薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克，盐3克 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，