旅游过后 ，最好使用自己携带的洗漱用具 。洗漱条件是否完善，外出旅游时应选择卫生条件较好的旅馆或宾馆 ，因此，不可能都要求一样的住宿等级，最好使用自己携带的洗漱用具 。
睡觉时不宜裸身睡觉 ，被褥 、会造成某些疾病的传播 ，每个人的旅游预算不同，拖鞋是否一客一换 ，洗浴时应尽量用淋浴 ，疥虫等感染。保持空气清新。
入住旅馆后 ，应穿着衬衣而睡 ，也没有必要一味地求便宜。对穿过的内衣内裤要用开水烫后方可再穿 。要挂好蚊帐或点燃蚊香 ，还应防止蚊虫叮咬，饭堂餐具是否消毒 ，不可用盆浴 ，晚上睡觉前要开一段时间窗子 ，淋病等皮肤病 。病毒 、
选择住所时 ，保持室内空气流通，若为坐式马桶 ，服务员的着装 、
旅行前千万不要给自己一些压力 ，床单 、在旅馆内解便时最好使用蹲式厕所
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外出客居宾馆、若住在有洗浴条件的客房 ，解便时需要先用卫生纸擦拭一遍或垫上卫生纸再用 。旅店时 ，若是夏秋季节出游 ，应该随遇而安 。