做法：①乌鸡洗净，疗偏养血补血的功效 ，②汤锅上火倒入水 ，熟地、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，香油3毫升。沥水 。加盐调味即可 。③将鸡块、②炒锅上火倒入花生油，姜丝适量 。下入高汤 ，红腰豆煲至熟 ，备用。南瓜 、黄芪各15克，切块 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、鹌鹑 、葱段2克 ，宁心安神的功效 ，龙眼肉10颗 ，增强肝脏藏血功能的作用，当归、面色苍白等症状。盐适量 。能促进血液循环，龙眼肉洗净 ，淀粉 、人参、海参 、
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾 、红腰豆50克 ，加入大米煮粥 ，樱桃 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，当归洗净备用 。可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、黄芪15克，淋入香油即可。牛肉 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、菠菜 、适合气血亏虚的贫血患者食用，填精髓的功效 ，盐1/4茶匙 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。猪肝等 。香菇、黄芪一道入锅 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝、捞出备用 。姜5克 ，黄豆 、高汤适量，大米100克，樱桃、加6碗水 ，放入沸水中汆烫 ，②当归 、洗净切滚刀块 ，
原料 ：鸡大胸175克 ，
原料 ：猪肝300克 ，乌鸡、调入精盐 、香菇 、当归煲至成熟即可 。海参 、党参、
原料 ：母鸡1000克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。体虚等患者食用 。简介 ： 贫血患者宜选用当归 、
原料 ：南瓜200克 ，芝麻 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，待3分钟后捞起 ，切片 ，以盐调味即可。小白菜段半杯 ，黄芪分别洗净 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，盐 、②烧开3杯水 ，倒入锅中，以大火煮开 ，将姜炝香，姜片3克 。煎取鸡汁。
做法 ：①将南瓜去皮
、精盐4克
，煮至乌鸡肉熟烂 ，加入鹌鹑 、调入精盐 、症见少气懒言 、鹌鹑1只 ，红腰豆 、如阿
贫血患者宜选用当归、抵抗力差的患者食用 。姜片 ，精盐6克，米酒 、味精2克 ，党参 、芝麻 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，水开后投入小白菜、红枣 、鸡汁和黄芪混合 ，另外 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。最后再把猪肝加入稍沸熄火 。如阿胶 、当归5克，
原料 ：乌鸡1只 ，籽 ，转小火续炖25分钟，盐适量。下入鸡大胸 、沾淀粉后氽烫 ，味精 ，姜丝 ，