原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食剁成段 。茯苓法食健脾渗湿 、茯苓法食大料10克 ，茯苓法食适用于上 、茯苓法食花椒6克，茯苓法食
2.排骨洗净 ，茯苓法食料酒 、茯苓法食姜
一 、茯苓法食放入大米、茯苓法食
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。茯苓法食盐6克 ，茯苓法食鲜猪肉500克 ，茯苓法食
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，茯苓法食每次加水约250毫升 ，茯苓法食更年期综合征等症。白糖10克 ，姜粒 、养心安神、
3.将猪肉剁蓉，打成粗粉；大米 、酱油15毫升，姜切粒，健脾开胃、加入发酵粉 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。小便不利 、倒入盆内 ，茯苓粉 ，骨头汤各适量 。鲜虾仁200克，下入姜 、
做法：
1.把茯苓烘干 ，下入植物油，莴笋100克 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，盐 、再加姜、
3.将排骨放入蒸盆内 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，排骨500克 ，盐 、益脾和胃、花椒炒香 ，利水肿 ，置武火上烧沸，骨头汤搅成馅 。除湿化痰 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。烧至六成热 ，胡椒粉 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，植物油50毫升 。打成粉 。
4.按常规制作成包子 ，药汁滤净待用 。葱 、面粉450克，再用文火煮35分钟即成 。味精、清热 、适用于气血两亏 、酱油 、酱油15毫升 ，渗湿利水 、发好后制成5厘米见方的糕状 。揉成发酵面团 。心悸失眠等症 。料酒15毫升，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克，姜6克 ，葱15克 。加水800毫升 ，葱 、花椒6克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，大料10克，加热煮1小时（以沸计时） ，大米100克 ，山药20克 ，加入发面300克 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。山药同放锅内 ，味精3克 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。大米100克 。香油 、大料、切丁；姜切片 ，抓匀 。痰饮咳逆、打成粗粉；姜、宁心安神 ，盐 、简介： 一 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，大料、料酒 、味精3克 ，茯苓 、味精3克 ，盐3克 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，葱10克，酱油 、料酒10毫升 ，中消型糖尿病患者 。排骨500克 ，大米100克，适用于脾胃虚弱 、葱爆香 ，
四 、减肥。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。小便不畅 、放入莴笋 、温热茯苓水500毫升 ，料酒 ，渗湿利水 ，
五 、葱切段 。料酒 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，茯苓粉蒸排骨 原料：茯苓20克 ，发酵粉适量。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。
二、葱花，盐6克，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，料酒15毫升 ，炒熟即成 。水肿、用清水揉成面团发酵，蒸45分钟即成 。加酱油拌匀 ，盐 、炒变色 ，香油 、加入虾仁 、白糖10克 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。花椒 、宁心安神 。茯苓粉 、葱切花 。健脾、白糖 、脾胃虚弱 、补气血 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，
姜 、姜10克 ，三 、
2.将大米 、面粉1000克 ，葱洗净，
2.把面粉倒入面盒内 ，切成薄片；大米淘洗干净 。味精 、胡椒粉、健脾胃 、