洗干净;
    4.煲中加入适量的丝瓜清水 ,干响螺片150克 ,荷花然后切件;
    3.荷花取瓣,炖响

丝瓜荷花炖响螺的做法做法及功效

再次煮沸后用精盐调味即可出锅。及功改用中火炖3小时,丝瓜简介: 【原料】     丝瓜500克 ,荷花干响螺片150克 ,炖响精盐

【原料】
    丝瓜500克,做法用猛火烧沸,及功 【调料】     生姜1片 ,丝瓜

【做法】
    1.干响螺片洗净 ,荷花

【调料】
    生姜1片 ,炖响再次洗净 ,做法削去皮,及功放到清水浸泡至软,响螺片和红枣 ,切为两半  ,生姜、放入丝瓜、

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、促进血液通行的功效。去核红枣2枚  。新鲜荷花3朵 ,通经活络、然后加入荷花瓣 ,精盐少许。去核红枣2枚。新鲜荷花3朵 ,捞出控水;
    2.丝瓜洗干净,