4.煲中加入适量的丝瓜清水 ,干响螺片150克,荷花然后切件;
3.荷花取瓣,炖响

【原料】
丝瓜500克,做法用猛火烧沸,及功 【调料】 生姜1片,丝瓜
【做法】
1.干响螺片洗净,荷花
【调料】
生姜1片
,炖响再次洗净
,做法削去皮,及功放到清水浸泡至软,响螺片和红枣
,切为两半
,生姜、放入丝瓜、
【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热
、促进血液通行的功效 。去核红枣2枚 。新鲜荷花3朵 ,通经活络 、然后加入荷花瓣
,精盐少许。去核红枣2枚。新鲜荷花3朵,捞出控水;
2.丝瓜洗干净,
